PANCAFIT METODO RAGGI
Che cos’è Pancafit?
E’ un attrezzo capace di riequilibrare la postura, agendo sulla globalità delle catene. E’ in grado di ridare libertà e benessere a tuto il corpo attraverso 'l'allungamento muscolare globale decompensato’.
Non si tratta di stretching classico ma di un allungamento muscolare fatto in postura corretta senza permettere ‘compensi’, cioè quei meccanismi antalgici che il corpo mette in atto per sfuggire alle tensioni, ai dolori o ai semplici disagi.
Inoltre questo tipo di allungamento permette attraverso tecniche respiratorie di sbloccare il diaframma.
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